آرمان اصفهان
18:16 - یکشنبه 08 مارس 2020

توصیه های طب قدیم؛

این روزهای کرونایی بدن را معتدل نگه‌دارید

طب سنتی این روزها در کنار طب مدرن راهکارهایی برای مقابله و پیشگیری از ابتلا به کرونا معرفی می کند؛ راهکارهایی که در این روزها، در کنار ماندن در خانه سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری تقویت می کند.

دکتر هوشمند فرهمندفر می گوید: اگر کسی مبتلا به ویروس کرونا شد باید بداند که مانند همه بیماری های ویروسی قابل علاج است، حکمای قدیم با کلمه ویروس آشنا نبودند اما تحت عنوان عوامل غریبه یا همان عوامل خارجی به مقابله با آن می پرداختند، به این صورت که آنان سیستم ایمنی بدن را بر علیه عامل خارجی تقویت می کردند و در کنار سیستم ایمنی به ویروس حمله می کردند تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در بهبود ویروس کرونا دارد دستگاه ایمنی بدن اولین نقطه ای در بدن است که دچار آسیب می شود و در عین حال زمانی که مشکل کمبود ویتامین ها در بدن جبران می شود سیستم ایمنی آخرین جایی در بدن است که ترمیم خواهد شد.

وی با اشاره به این که وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب ها همانند باکتری، ویروس و عوامل بیماری‌زا به عهده سیستم ایمنی است افزود: با دانش کنونی این تفکر که می توان صرفا با مصرف خوراکی ها دیواری در برابر ابتلا به بیماری های واگیر دار ایجاد کرد، تفکر اشتباهی است و سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی بوده و نقص سیستمی ایمنی بر شدت بیماری اثر گذار است.

علائم ویروس کرونا

این محقق طب سنتی با اشاره به علائم این بیماری خاطرنشان کرد: تب شدید همراه با سرفه شدید، تنگی نفس، یا حتی اسهال می تواند جزء علائم این بیماری باشد
و افرادی که بیشترین تاثیرپذیری را در این بیماری دارند اغلب سالخوردگان، جانبازان شیمیایی، بیماران cf، افراد دارای یبوست‌های مزمن و بیماران تنفسی هستند.

تدابیر دارویی

فرهمندفر با بیان اینکه دمنوش های گیاهی جهت تقویت سیستم ایمنی نقش موثری دارند، تشریح کرد: دمنوش هایی که پایه ضد ویروس هستند عبارتند از آویشن، مرزنجوش، نیلوفر، چای کوهی، اسطوخودوس، گل ختمی، تخم گشنیز، پنیرک، قدومه از هر کدام مقدار مساوی تهیه کرده و باهم مخلوط و با آسیاب برقی نیمکوب کنند و صبح و ظهر و شب هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، سپس آن را صاف و کمی شیرین کرده و میل کنند.

وی تصریح کرد: افرادی که نگران بیماری های ویروسی هستند می توانند عرق آویشن، عرق مرزنجوش، عرق نعناع را به تنهایی یا مخلوط باهم روزی شش بار هر بار یک استکان بخورند و عرقیاتی مانند پونه، چای کوهی، اسطوخودوس، کاکوتی و زوفا نیز مفیدند و در صورت عدم دسترسی به عرقیات دمنوش گیاهان ذکر شده میل شود البته فراموش نکنیم که مصرف روزانه سیب زرد شیرین، شلغم، شربت آبلیمو و عسل، دوسین (عسل و سیاهدانه) نیز نباید فراموش نشود.

ضدعفونی کردن

این محقق طب سنتی با بیان اینکه می‌توان با رعایت روش های ضدعفونی از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کرد، متذکر شد: محیط استراحت‌‌ معتدل و مرطوب باشد البته بدن را نیز باید معتدل نگه‌داشته و از سرما و گرمای شدید پرهیز کنید.

وی با بیان اینکه برای جلوگیری از خشک شدن بدن غذاهایی نظیر آش آلو، آش کدو و خورشت به مصرف کنید، یادآور شد: یک عدد پیاز برش داده شده را داخل یک کاسه حاوی سرکه در محیط خانه قرار دهید. البته دود کردن اسفند و کندر برای محیط پیرامونی بسیار لازم و ضروری است.

فرهمند فر با تاکید بر مواردی که بدن را در برابر ویروس کرونا آسیب پذیر می‌کند تصریح کرد: خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی، مصرف شیرینی‌های قنادی و صنعتی به ویژه شیرینی‌های تر و خامه‌ای، غذاهای‌سرد مثل دوغ، ماست و پنیر، غذاهای شب‌مانده، فست‌فودها، کنسروها و غذاهای‌صنعتیِ آماده، دمنوش‌های مُدِرن مثل چای سیاه وارداتی، قهوه و نسکافه و پُرخوری کردن باید به کلی کنار گذاشته شود

دیدگاهتان را بنویسید

توجه: از انتشار نظرات توهین آمیز معذوریم.

آخرین اخبار